Kräuter - Wunder der Natur

Welche Wildkräuter sind essbar oder wie kannst du sie anwenden?

Bildcollage einer Kräuterwanderung

Einen schönen sonnigen Abend durften wir am 07. Mai mit und bei unserem Mitglied Heike Lück verleben. Heike ist Masseurin, wobei sie von klassischer über Faszien- bis hin zur ayurvedischen Massage alles anbietet, sie ist Imkerin und Kräuterfrau. 

Nach der Vorstellung ihres Konzeptes purerleben in ihren Räumlichkeiten, machten wir eine Kräuterwanderung in der direkten Umgebung. Dabei lernten wir verschiedene gute Kräuter zu erkennen und erfuhren über die heilsame Wirkung, u.a. von Spitzwegerich, dem sogenannten „grünen Pflaster der Natur“. Dieser kann uns nicht nur bei Blasen während einer Wanderung helfen, sondern dessen Wurzeln wirken auch im Herbst bei Erkältung schleimlösend. Außerdem gab es wertvolle Tipps, wie wir aus Brennnesseln einen Tee aufgießen, Girsch für den Salat oder Smoothies nutzen und dass Schafgarbe vor allem als Frauenkraut bekannt ist, da es gerade uns Frauen bei typischen Beschwerden hilft.

Anschließend kehrten wir in die Arbeitsräume von Heike zurück, durften Fragen stellen und hörten noch einiges über die Herstellung verschiedener Salben oder Tees. Das selbstgemachte Pesto, die Limo und den Kräutertee durften wir probieren - so lecker.

Möchtet ihr mehr über Heike erfahren, dann besucht ihre Website www.purerleben.de oder folgt ihr auf Instagram.

Seid auch Ihr eine selbstständige Unternehmerin im Handwerk/handwerksnah oder arbeitet als UnternehmerFrau im Familienbetrieb, dann lernt uns doch auf einem unserer nächsten Treffen kennen, kommt vorbei zum Schnuppern (bitte anmelden) - Wir freuen uns auf Euch!

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