Am Mittwoch hatten wir in unserem Arbeitskreis ein etwas anderes Treffen. Insgesamt fanden 19 Mitglieder an diesem sonnigen Mittag die Zeit und kamen zu einer leckeren Spargelsuppe - danke Fleicherei Lohff - und selbstgebackenen Kuchen zusammen, bevor wir mit unserem Tagesseminar „Endlich alt genug - Herausforderungen mit emotionaler Intelligenz begegnen“ starteten.

Unsere Referentin Bettina Weber von Motiven (www.motive.coach) hat uns intensiv in die Welt des Denkens und Fühlens mitgenommen. Wir haben viel über unseren Körper gelernt, der ein kluger Organismus ist, und uns oft schon mitteilt, was es braucht, damit es uns (wieder) gut geht.

Wie kann ich meine emotionale Intelligenz verbessern, was passiert automatisch durch unser Stamm-, Mittel- und Großhirn, welche Form der Kommunikation gibt es, wie wird diese wahrgenommen, wie wird sie erlebt?

Wenn ich mir das Beste aus allen Bereichen (Welten) nehme, führt es langfristig zu mentaler Gesundheit, es werden sich Wege, Veränderungen oder Lösungen auftun, Kreativität wird gefördert. Und wir wissen nun, dass gut vernetzt zu sein nicht immer etwas mit „Chat“-Gruppen zu tun hat.

Sicher hat jede von uns etwas anders mit nach Hause genommen und die Worte von Frau Weber werden noch eine Weile nachklingen.