Am 1. Tag konnte uns unser Arbeitskreismitglied Susanne Graap in einem kurzweiligen Vortrag erzählen, warum ihr Plan B zu Plan A geworden ist. Die Darmgesundheit spielt dabei eine sehr große Rolle und so konnte Cordula Schuhr uns kurz und knapp erklären, was die eigentlichen Aufgaben unseres Darmsystems sind. Bei einem schönen Abendessen ließen wir den Tag gemütlich ausklingen und es ist ja immer wieder ein Wunder, wie 19 Damen den Geräuschpegel höher treiben und mit ihrer Stimmung, voller Lachen ein komplettes Restaurant füllen können.

Der 2. Tag begann mit einem reichhaltigen Frühstück und pünktlich um 9:00 begann Frau Voigt mit unserem Selbstwirksamkeitstraining.

"Unter Selbstwirksamkeit versteht man das aktive Ergreifen von Möglichkeiten aufgrund der Überzeugung, Herausforderungen mithilfe eigener Fähigkeiten und aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können. Das erhöht nicht nur unser Hoffnungsniveau, unseren Optimismus und unser Selbstbewusstsein, es macht uns auch zutiefst glücklich"
Anne M. Schüller

Persönliche Entwicklung in die eigenen Hände zu nehmen, war die Herausforderung. Wir wären nicht unser Arbeitskreis, wenn wir diese Challenge nicht angenommen hätten. Nun sind wir alle wieder
zuhause angekommen und starten mit vollem Elan in die Vorweihnachtszeit.

Wir bedanken uns sehr bei unserem traditionellen Tagungshotel und Restaurant Strengliner Mühle.

Wärst du gerne mal dabei? Lass uns doch mal sehen, ob es für dich interessant ist!

Ansprechpartnerin:
Christina Meier, Tel. 015127533041, tini.meier@me.com