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Goodnight Ladies !
„ Endlich entspannt Schlafen !“ war das Motto der Abendveranstaltung am vergangenen Donnerstag in den Räumlichkeiten der AOK am Wall.
Mit über ??? Teilnehmern war die Veranstaltung mehr als gut besucht und stieß offensichtlich auf großes Interesse in der Gruppe der Bremer UnternehmerFrauen im Handwerk.
Sarah Schöneich, von der Unternehmung GedankenKultur, eigens von der AOK für uns engagiert, führte durch diesen höchstinteressanten Workshop.
„10 bis 20 Mal wachen wir im Schnitt nachts auf und schauen nach dem Wolf….oder dem Säbelzahntiger ??? “ ein Relikt aus der Urzeit -wie Frau Schöneich zu berichten weiß.
Für viele von uns eine neue Erkenntnis, dass offensichtlich das Aufwachen zum Schlafen dazugehört. Welcher Schlaftyp bin ich, Eule oder Lerche ?
Welche Schlafstrategien sind die besten?
Auf alle diese Fragen gab es an diesem sehr informativen Abend eine Antwort.
Das ebenfalls von der AOK gesponserte leckere, leichte (natürlich schlafgerechte) Abendbuffet rundete den Abend perfekt ab. Besonderen Dank an dieser Stelle für die tolle Unterstützung der AOK, der Organisation dieser Veranstaltung, die ein Baustein des bunten Jahresprogramm als der Bremer UnternehmerFrauen im Handwerk war.
Alle Unternehmer Frauen, die jetzt neugierig geworden sind, mehr über uns und unser Programm erfahren möchten, sind herzlich eingeladen mit uns Kontakt aufzunehmen.
www.ufh-Bremen.de
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